"Ao volante, perdemos a cabeça e fazemos coisas que jamais faríamos em juízo normal. De acordo com a Polícia Militar de São Paulo, 70 chamadas diárias são para resolver brigas de trânsito. Mas o que transforma cidadão em monstros ao volante?
'A raiva vem da frustração e da falta de respeito pelos outros. É um estado emocional que vem como uma explosão na mente e no corpo', diz Leon James, professor de psicologia da Universidade do Havaí que especializou-se em stress no trânsito. Ele explica que, quanto mais um motorista fica remoendo um incidente no trânsito e pensando nisso, mais está predisposto a ter um ataque de fúria. Eventos negativos no trânsito são o gatilho da sensação de raiva, que fazem o motorista ter a sensação de que a culpa é do outro, que o outro é sempre culpado por seu atraso ou erro.
Os especialistas são unânimes: falta olhar para o próprio comportamento. É como se a culpa fosse sempre do outro, e isso justificasse o comportamento agressivo. 'Numa sociedade liberal e democrática, você trata o outro como gostaria de ser tratado', afirma o antropólogo Roberto da Matta, autor de 'Fé em Deus e Pé na Tábua', sobre o comportamento do brasileiro no trânsito.
Ele explica que por trás de frases como 'mulher no volante, perigo constante', ou 'só podia ser um velho mesmo', estão estereótipos que precisam ser discutidos e desmanchados. O brasileiro também tem uma relação enviesada com o espaço público, e não sabe se comportar com o coletivo. 'É uma terra de ninguém onde existe uma disputa para hierarquizar'. Como é impossível saber quem está atrás do volante do lado, por via das dúvidas é melhor evitar a briga."
Fonte: Delas
Todo esse estudo sobre a agressividade no trânsito que é feito ao longo dos anos nos leva a analisarmos a nós mesmos, com a intenção de que percebamos que também somos passíveis ao erro e que, muitas das vezes, discussões e acessos de fúria causados pelo trânsito, têm motivações banais e poderiam ter sido evitados com um pouco mais de calma no volante.
Para que o hábito de dirigir não se torne algo nocivo para a saúde mental e física do condutor, devido ao stress constante, convido a todos a fazerem uma reflexão a partir das dicas a seguir.
1. Programe-se e saia com antecedência para compromissos com hora marcada. Com mais tempo, você dirige com calma e gentileza, busca rotas alternativas, foge do trânsito pesado e evita atrasos!
2. Mesmo que a faixa de pedestres não tenha semáforo, se houver alguém aguardando para atravessar, pare! Uma pequena gentileza que transforma o trânsito em um ambiente mais solidário e humano. Você também age assim?
3. Se você está em uma subida ou no semáforo e o carro da frente morrer, não buzine. O motorista pode ficar nervoso. Seja paciente e gentil, pois isso também pode acontecer com você!
4. Nunca, jamais, em hipótese alguma utilize o celular enquanto estiver dirigindo! Além de ser uma infração grave, o telefone tira completamente a atenção do motorista, e todos nós sabemos que qualquer milésimo de segundo no trânsito faz toda diferença.
5. Farol amarelo? Ao contrário do que muitos pensam, o amarelo não significa "acelera mais que da tempo", o correto é que você desacelere até parar na faixa de pedestres. Assim, você não queima a faixa e não atrapalha quem for atravessar. Praticar boas atitudes faz bem.
6. Desacelere quando tiver poças de água na via, assim você evite molhar as pessoas na calçada. Uma pequena atitude que demonstra uma grande gentileza. Você também tem esse cuidado com o próximo?
7. Use o farol aceso de noite e de dia. Isso não é exagero! Os motoristas veem você melhor com o farol ligado.
8. Seja gentil e só use luz alta nos momentos necessários e permitidos. O excesso de luz pode prejudicar o campo de visão dos outros motoristas e provocar acidentes.
9. Levou uma fechada? Pode ter sido sem querer. Mantenha a calma e siga seu caminho sem deixar de ser gentil com os outros.
10. Quando mudar de faixa, dê a seta! Este é um aviso importante para os motoristas. Seja gentil e não corte a frente dos outros veículos.
11. Mantenha uma distância considerável dos veículos à frente. Se eles forem fechados ou frearem bruscamente, você terá tempo de reação e poderá evitar um acidente.
12. Dirija com atenção no interior de postos de gasolina. Nesses lugares, há passagem intensa de pedestres e veículos. Seja gentil e trafegue em baixa velocidade, e libere as bombas de combustível para usar a loja de conveniências.
13. CICLISTAS: Ouçam o trânsito e deixem os seus fones de ouvido bem baixinhos quando forem pedalar.
14. Ao sair da garagem, vá com calma, dê uma leve buzinada e não invada a calçada de repente. Você pode acabar machucando algum pedestre ou animal que estiver passando.
15. PEDESTRES: Sejam gentis e respeitem o espaço do outro. A ciclovia foi feita para os ciclistas pedalarem com segurança. Ande pela calçada e libere o espaço das bicicletas!
16. MOTOCICLISTAS: Cuidado ao passarem no corredor com o trânsito parado. Pode ser que algum pedestre esteja atravessando a rua. Seja gentil, trafegue com cuidado e em velocidade baixa.
17. Se você está de carro durante uma chuva muito forte, pratique a gentileza e dê preferência para os pedestres. Mesmo com guarda-chuva, em um temporal é difícil não se molhar.
18. Passageiro sem cinto de segurança é infração grave e quem leva multa é o condutor. Por isso, peça que todos os passageiros usem cinto.
19. Transportar criança menor de 7 anos na garupa de moto é proibido. Nessa idade, opte por bicicleta com cadeirinha adaptável e aproveite para fazer exercícios!
20. Dê a preferência para o pedestre sempre que possível, principalmente a aqueles com bebês de colo ou crianças, com bolsas e sacolas de mercado e aos idosos. Às vezes, as pessoas estão há minutos esperando uma oportunidade para atravessar com segurança, muitas das vezes, debaixo do sol quente ou, até mesmo, chuva forte.
Agindo assim, você melhorará não somente o seu bem estar, mas também a saúde do trânsito da sua cidade.
Gentileza gera gentileza.
Dicas tiradas da página Trânsito+Gentil.
